Karatelehrgang – Die Wirbelsäule im Karate (5 UE)
Beschreibung
Referent: Ansgar Winkelmann (4. Dan / Arzt / Physiotherapeut)Datum: 06. Juli 2024
Inhalt: Anatomie und Biomechanik der Wirbelsäule; Belastungsformen der Wirbelsäule im Karate; Pathologien (Vermeidung / Umgang mit Betroffenen im Dojo-Alltag); Erfassung individueller Optimierungsmöglichkeiten; Leistungssteigerung durch gezielte Mobilisation und Stabilisation; Präventionstraining (Aufwärmtraining / Kihon / Kata)
Ort: Markus Eisenbichler Sporthalle / An der Schule 10 / 83313 Siegsdorf
Ausrichter: Karateabteilung des TSV Siegsdorf 1909 e. V.
Veranstalter: Karateabteilung des TSV Siegsdorf 1909 e. V.
Trainingszeiten: 10:00-17:00 Uhr (mit Pausen)
Gebühr: 50 Euro
Informationen und Anmeldung: karate@tsv-siegsdorf.de
Teilnehmer: Anmeldung via E-Mail
Sonstiges: Maximal 20 Teilnehmer*innen. Der Lehrgang wird mit 5 UE berechnet. Das Skript und umfangreiche Zusatzinformationen werden digital per WA-Gruppe und/oder USB-Stick zur Verfügung gestellt. Bitte bringt daher ein entsprechendes Gerät (Mobil, Tablet, Laptop, USB-Stick) mit.
Details
Lehrgangsnummer:-
Lehrgangstyp:
Lehrgang mit UE
Mindestanzahl Teilnehmer:
-
Verfügbare Plätze:
-
Datum / Zeitraum:
06.07.2024 - 06.07.2024
Anmeldeschluss:
-
Kontakt:
-